Koulutus koostuu yhteensä seitsemästä käytännönläheisestä kaksipäiväisestä ja yhdestä kolmipäiväisestä lähiopetusjaksosta, itseopiskelusta opiskelijaportaalissamme, väli- ja loppukokeista sekä harjoitusasiakkaan valmentamisesta. Tutustu personal trainer -koulutuksen sisältöön tarkemmin täältä: Personal trainer -koulutus
Kouluttajina toimivat Jukka Rajala, Jarno Härkönen, Jukka Mäennenä, Kirsi Tikka, Jaakko Savolahti, Laura Toivola, Sampsa Kautto ja Kimmo Kuukasjärvi. Tutustu heihin lisää täältä: Personal trainer -kouluttajat
Koulutus järjestetään pääkaupunkiseudulla Hakaniemessä ja Käpylässä.
Hinta: 3300€ (sis. alv)
Maksu: 1-8 erässä
KOULUTUSVIIKONLOPUT:
*Huom! Koulutusviikonloppuja on mahdollisuus korvata toisten kurssien mukana.
Sinä personal trainerina
20-21.8.2016 – 1. jakso – la & su 10-18
Lihaskunto- ja voimaharjoittelu, kuntosaliharjoittelu
10-11.9.2016 – 2. jakso – la & su 10-18
Ravitsemus ja henkinen hyvinvointi
14-16.10.2016 – 3. jakso – pe 13-20, la & su 10-18
Kestävyysharjoittelu, testaaminen ja seuranta, juoksu
19-20.11.2016 – 4. jakso – la & su 10-18
Kehonpaino- ja liikkuvuusharjoittelu
4-5.2.2017 – 5. jakso – la & su 10-18
Toiminnallinen keho, erityisryhmät, kuntoutus
4-5.3.2017 – 6. jakso – la & su 10-18
Urheilijan voimaharjoittelu, painonnosto ja muut apuvälineet
1-2.4.2017 – 7. jakso – la & su 10-18
Toiminnallinen harjoittelu, ryhmävalmennus, personal trainerin työ kokonaisuutena
6-7.5.2017 – 8. jakso – la & su 10-18
Ilmoittaudu mukaan tästä:
