Koulutus koostuu yhteensä seitsemästä käytännönläheisestä kaksipäiväisestä ja yhdestä kolmipäiväisestä lähiopetusjaksosta, itseopiskelusta opiskelijaportaalissamme, väli- ja loppukokeista sekä harjoitusasiakkaan valmentamisesta. Tutustu personal trainer -koulutuksen sisältöön tarkemmin täältä: Personal trainer -koulutus
Kouluttajina toimivat Jukka Rajala, Jarno Härkönen, Jukka Mäennenä, Kirsi Tikka, Jaakko Savolahti, Laura Toivola, Sampsa Kautto, Kimmo Kuukasjärvi ja Tuomas Katila. Tutustu heihin lisää täältä: Personal trainer -kouluttajat
Koulutus järjestetään pääkaupunkiseudulla pääosin Helsingin Käpylässä, sekä joitain koulutusviikonloppuja voidaan järjestään Espoossa Tapiolassa.
Hinta: 3300€ (sis. alv)
Maksu: 1-8 erässä
KOULUTUSVIIKONLOPUT:
*Huom! Koulutusviikonloppuja on mahdollisuus korvata toisten kurssien mukana.
Sinä personal trainerina
24-25.8.2019 – 1. jakso – la & su 9-17
Lihaskunto- ja voimaharjoittelu, kuntosaliharjoittelu
28-29.9.2019 – 2. jakso – la & su 9-17
Ravitsemus ja henkinen hyvinvointi
1-3.11.2019 – 3. jakso – pe 13-20, la & su 9-17
Kestävyysharjoittelu, testaaminen ja seuranta, juoksu
30.11-1.12.2019 – 4. jakso – la & su 9-17
Kehonpaino- ja liikkuvuusharjoittelu
18-19.1.2020 – 5. jakso – pe 13-20 la 9-17
Toiminnallinen keho, erityisryhmät, kuntoutus
15-16.2.2020 – 6. jakso – la & su 9-17
Urheilijan voimaharjoittelu, painonnosto ja muut apuvälineet
21-22.3.2020 – 7. jakso – la & su 9-17
Toiminnallinen harjoittelu, ryhmävalmennus, personal trainerin työ kokonaisuutena
25-26.4.2020 – 8. jakso – la & su 9-17
Ilmoittaudu mukaan tästä:
