Koulutus koostuu yhteensä seitsemästä käytännönläheisestä kaksipäiväisestä ja yhdestä kolmipäiväisestä lähiopetusjaksosta, itseopiskelusta opiskelijaportaalissamme, väli- ja loppukokeista sekä harjoitusasiakkaan valmentamisesta. Tutustu personal trainer -koulutuksen sisältöön tarkemmin täältä: Personal trainer -koulutus
Kouluttajina toimivat Jukka Rajala, Jarno Härkönen, Jukka Mäennenä, Kirsi Tikka, Jaakko Savolahti, Laura Toivola, Sampsa Kautto, Kimmo Kuukasjärvi ja Tuomas Katila. Tutustu heihin lisää täältä: Personal trainer -kouluttajat
Koulutus järjestetään pääkaupunkiseudulla Hakaniemessä ja Käpylässä.
Hinta: 3300€ (sis. alv)
Maksu: 1-8 erässä
KOULUTUSVIIKONLOPUT:
*Huom! Koulutusviikonloppuja on mahdollisuus korvata toisten kurssien mukana.
Sinä personal trainerina
3-4.2.2018 – 1. jakso – la & su 10-18
Lihaskunto- ja voimaharjoittelu, kuntosaliharjoittelu
3-4.3.2018 – 2. jakso – la & su 9.15-17
Ravitsemus ja henkinen hyvinvointi
6-8.4.2018 – 3. jakso – pe 13-20, la & su 10-18
Kestävyysharjoittelu, testaaminen ja seuranta, juoksu
19-20.5.2018 – 4. jakso – la & su 10-18
Kehonpaino- ja liikkuvuusharjoittelu
18-19.8.2018 – 5. jakso – la & su 10-18
Toiminnallinen keho, erityisryhmät, kuntoutus
15-16.9.2018 – 6. jakso – la & su 10-18
Painonnostoliikkeet, voimaharjoittelun käytäntö ja suunnittelu
20-21.10.2018 – 7. jakso – la & su 9.15-17
Toiminnallinen harjoittelu, ryhmävalmennus, personal trainerin työ kokonaisuutena
24-25.11.2018 – 8. jakso – la & su 10-18
Ilmoittaudu mukaan tästä:
